頭皮屑過多可能是皮膚幹燥、油脂分泌過多或真菌感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.皮膚幹燥：皮膚幹燥是導致頭皮屑增多的常見原因之一。皮膚幹燥時，頭皮細胞更新速度加快，導致頭皮屑增多。此時，可以使用保濕滋潤型洗發水，如潘婷絲質順滑洗發水、海飛絲去屑洗發水等，同時注意保持頭皮水分。
2.油脂分泌過多：油脂分泌過多會導致頭皮屑增多，尤其是油性發質的人。此時，可以使用控油型洗發水，同時注意飲食清淡，避免攝入過多油膩食物。
3.真菌感染：真菌感染是導致頭皮屑增多的不常見原因。真菌感染會導致頭皮發炎、瘙癢，進而產生大量頭皮屑。此時，需要使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、克黴唑洗劑等，同時注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、梳子等。
除以上原因外，頭皮屑過多還可能與遺傳因素、內分泌失調等因素有關。建議日常注意頭皮清潔，避免使用刺激性強的洗發產品，同時保持良好的作息和飲食習慣。如頭皮屑問題持續不改善，應及時就醫，尋求專業治療。