眼睛散光通常是眼球形狀不規則引起的，可能與遺傳、長時間用眼、眼部外傷等因素有關。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.遺傳：先天性散光多由遺傳因素導致，父母雙方有散光，孩子患散光的幾率較高。
2.長時間用眼：長時間看書、看電腦等近距離用眼，可能導致眼睛調節緊張，引起散光。
3.眼部外傷：眼部受到撞擊、劃傷等外傷，可能影響角膜或晶狀體的形狀，導致散光。
治療散光的方法包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑形術等。藥物治療方麵，可以使用散光矯正眼藥水，如硫酸阿托品眼用凝膠、托品酰胺眼用溶液等，但需在醫生指導下使用。此外，散光患者應定期檢查視力，避免過度用眼，保持良好的用眼習慣。
除以上原因外，還可能與眼部疾病、營養不良等因素有關。建議散光患者注意眼部衛生，合理膳食，多攝入富含維生素A、C等對眼睛有益的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果等。如散光加重或出現視力下降等症狀，應及時就醫檢查。