下肢水腫可能是多種原因引起的，包括長時間站立或坐著、心髒功能不全、腎髒疾病等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.長時間站立或坐著：長時間保持同一姿勢，可能導致下肢血液循環不暢，從而引起水腫。建議適當活動雙腿，改善血液循環。
2.心髒功能不全：心髒泵血能力下降，可能導致血液回流不暢，引起下肢水腫。治療方法包括藥物治療、心髒手術等。常用藥物有地高辛片、呋塞米片等，應在醫生指導下使用。
3.腎髒疾病：腎髒功能受損，可能導致體內水分和鈉鹽代謝紊亂，引起水腫。治療方法包括藥物治療、控製血壓、控製血糖等。常用藥物有托拉塞米片、硫唑嘌呤片等，需遵醫囑用藥。
除以上原因外，下肢水腫還可能與營養不良、肝髒疾病、甲狀腺功能減退等因素有關。建議保持健康的生活方式，合理飲食，避免長時間站立或坐著。如出現下肢水腫，應及時就醫，查明原因，對症治療。