通常，早上起來口臭可能是口腔衛生不良、胃腸功能紊亂或呼吸道感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不良：口腔內殘留食物殘渣和細菌滋生可能導致口臭，建議每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，並定期洗牙。
2.胃腸功能紊亂：消化不良、胃酸過多或胃食管反流等胃腸問題可能引起口臭，建議調整飲食結構，避免吃油膩辛辣食物，必要時可服用助消化藥物如多酶片、健胃消食片和莫沙必利。
3.呼吸道感染：扁桃體炎、鼻竇炎等上呼吸道感染可能導致口臭，建議多飲水，保持室內空氣流通，必要時可服用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛和阿奇黴素。
除以上原因外，口臭還可能與吸煙、飲酒、熬夜等因素有關，建議戒煙限酒，保持良好的作息習慣。如口臭持續不改善，應及時就醫檢查，排除其他疾病可能。