抑鬱症患者通常會出現嗜睡的現象，這可能是由於生物鍾紊亂、藥物副作用或心理因素等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.生物鍾紊亂：抑鬱症患者由於情緒低落，可能導致生物鍾紊亂，使得睡眠和覺醒周期受到影響，從而出現嗜睡現象。治療上，可以通過調整作息時間、增加戶外活動等方式來改善生物鍾。
2.藥物副作用：一些抗抑鬱藥物可能會導致嗜睡等副作用。如選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs）類藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，可能會引起嗜睡。在醫生指導下，可以調整藥物劑量或更換其他類型的抗抑鬱藥物。
3.心理因素：抑鬱症患者由於心理壓力大，可能會出現逃避現實、消極怠工等心理表現，從而導致嗜睡。心理治療，如認知行為療法、心理谘詢等，可以幫助患者緩解心理壓力，改善嗜睡症狀。
建議患者保持良好的作息習慣，合理飲食，適當運動，並在醫生指導下進行藥物治療和心理治療。