大便稀可能是消化不良、食物不耐受、腸道感染等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律或食用油膩、辛辣食物可能導致消化不良，使大便變得稀薄。此時可服用多酶片、乳酶生或健胃消食片等藥物，幫助消化。
2.食物不耐受：對某些食物成分如乳糖或麩質過敏，可能引起腸道反應，使大便變稀。應避免攝入過敏原，並在醫生指導下使用抗過敏藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪或蒙脫石散等。
3.腸道感染：細菌或病毒感染可能引起腸道炎症，導致大便稀。治療時需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟片或左氧氟沙星等，同時注意補充水分和電解質。
日常生活中應注意合理飲食、規律作息，並在出現症狀時及時就醫。