擴肛可能是由於肛門狹窄、肛裂、痔瘡等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肛門狹窄：肛門狹窄可能是由於肛周手術、炎症、外傷等原因造成的。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物治療可使用開塞露、複方角菜酸酯栓、地奧司明等藥物，應在醫生指導下用藥。
2.肛裂：肛裂可能是由於便秘、腹瀉、肛門外傷等原因造成的。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物治療可使用複方角菜酸酯栓、地奧司明、硫酸鎂等藥物，應在醫生指導下用藥。
3.痔瘡：痔瘡可能是由於久坐、便秘、飲食不當等原因造成的。治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物治療可使用複方角菜酸酯栓、地奧司明、硫酸鎂等藥物，應在醫生指導下用藥。
建議患者保持良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，避免久坐，定期進行體檢。如出現症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。