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睡覺時突然憋醒是怎麼回事

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

睡覺時突然憋醒可能是由於多種原因引起的,如睡眠呼吸暫停、肺部疾病、心髒問題等。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.睡眠呼吸暫停:這是一種常見的原因,患者在睡眠中因呼吸暫停而突然憋醒。治療方法包括使用持續氣道正壓通氣(CPAP)設備、改變睡姿或進行手術。

2.肺部疾病:如慢性阻塞性肺病(COPD)或哮喘等肺部疾病也可能導致夜間憋醒。治療方法包括使用支氣管擴張劑、抗炎藥物和吸入性皮質類固醇。

3.心髒問題:心髒疾病如心力衰竭或心律失常可能導致夜間憋醒。治療可能包括藥物治療、心髒起搏器植入或心髒手術。

除以上原因外,還可能與焦慮、抑鬱等心理因素有關。建議保持良好的睡眠衛生,避免過度勞累,並在必要時尋求專業心理谘詢。如症狀持續,應及時就醫檢查,以便得到準確診斷和治療。

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