胎動頻繁可能是孕婦情緒波動、胎兒活動增加或孕婦身體不適等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.孕婦情緒波動：孕婦情緒波動較大時，體內激素水平發生變化，可能導致胎動頻繁。此時孕婦應保持心情舒暢，避免過度緊張或焦慮。
2.胎兒活動增加：隨著胎兒逐漸發育，其活動能力增強，胎動次數可能會相應增加。孕婦可以觀察胎動的規律，如發現異常應及時就醫。
3.孕婦身體不適：孕婦身體不適，如低血糖、缺氧等，也可能導致胎動頻繁。此時孕婦應保證充足的營養攝入，避免長時間站立或久坐，適當進行戶外活動。
除以上原因外，胎動頻繁還可能與孕婦疾病、胎兒發育異常等因素有關。孕婦應定期進行產檢，關注胎動變化，如發現異常應及時就醫。同時，保持良好的作息習慣，避免過度勞累，有助於胎兒健康發育。