全身無力可能是疲勞、營養不良或慢性疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.疲勞：長時間工作或缺乏休息可能導致身體疲勞，表現為全身無力，適當休息和調整作息時間可以緩解疲勞。
2.營養不良：缺乏必要的營養素，如蛋白質、維生素和礦物質，可能導致全身無力，合理飲食，補充必要的營養素可以改善症狀。
3.慢性疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等慢性疾病也可能導致全身無力，針對具體疾病，醫生可能會開具鐵劑、甲狀腺片等藥物，應在醫生指導下用藥。
除以上原因外，還可能與情緒壓力、睡眠質量差等因素有關。建議保持良好的生活習慣，必要時尋求專業醫療幫助。