寶寶睡覺時出汗可能是環境因素、穿著過多或身體代謝旺盛等原因引起的。建議家長注意觀察寶寶的出汗情況，並根據原因做針對性的改善。
1.環境因素：如果室內溫度過高或寶寶穿著過多，都可能導致寶寶出汗。家長應適當調整室內溫度，保持在22攝氏度-24攝氏度，並注意寶寶的穿著，避免過厚。
2.身體代謝：寶寶的身體代謝旺盛，尤其是新生兒，汗腺發育不完全，容易出汗。隨著寶寶的成長，汗腺逐漸發育完善，出汗情況會有所改善。
3.疾病因素：如果寶寶出汗伴隨其他症狀，如發熱、咳嗽等，可能是感冒、肺炎等疾病引起的。家長應及時帶寶寶就醫，根據醫生診斷進行相應的治療。
除以上原因外，寶寶出汗還可能與營養不良、缺鈣等因素有關。家長應保證寶寶的營養均衡，適當補充鈣、鋅等微量元素，並注意觀察寶寶的出汗情況，如有異常應及時就醫。