治療肘關節炎的方法主要有物理治療、藥物治療、手術治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.物理治療：通過熱敷、冷敷等物理方法可以緩解肘關節的疼痛和腫脹。此外，適當的肘關節功能鍛煉，如屈伸運動、旋轉運動等，也有助於改善關節活動度和減輕症狀。但需注意，運動強度和方式應在醫生指導下進行，以免加重關節損傷。
2.藥物治療：對於輕度肘關節炎，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林等緩解疼痛和炎症。同時，關節潤滑劑如透明質酸鈉注射液也有助於改善關節功能。但需注意，長期大劑量使用非甾體抗炎藥可能對胃腸道等產生副作用，應在醫生指導下使用。
3.手術治療：對於藥物和物理治療效果不佳的重度肘關節炎，可能需要考慮手術治療，如關節鏡手術、關節置換術等。手術治療可以有效改善關節功能，但存在一定的風險和並發症，需要患者和醫生共同權衡利弊。
日常生活中，應注意肘關節的保護和合理使用，避免長時間重複性活動和過度負重。如症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤病情。