一到秋天就出現過敏性鼻炎，可能是由於季節變化、花粉過敏、塵蟎增多等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.季節變化：秋季氣溫逐漸下降，空氣濕度降低，鼻腔黏膜容易受到刺激，導致過敏性鼻炎症狀加重。此時，應注意保暖，避免過度接觸冷空氣。
2.花粉過敏：秋季是某些植物花粉的傳播高峰期，如蒿草、豚草等，這些花粉顆粒容易引發過敏性鼻炎。可使用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪、地氯雷他定等緩解症狀，但需在醫生指導下使用。
3.塵蟎增多：秋季室內塵蟎數量可能增多，塵蟎排泄物和屍體碎片是常見的過敏原。保持室內清潔，使用除蟎產品，如除蟎噴霧、除蟎儀等，有助於減少過敏原。
除以上原因外，過敏性鼻炎還可能與個人體質、遺傳因素等有關。日常生活中，應注意增強身體抵抗力，避免接觸已知過敏原。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤治療。