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決明子減肥嗎

胡佳 脾胃科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

決明子作為一種中藥材,通常被認為具有一定的減肥效果。它含有的蒽醌類化合物可以促進腸道蠕動,幫助排便,從而在一定程度上減少體內脂肪的堆積。然而,決明子並非減肥的特效藥,其效果因人而異,且長期大量使用可能帶來副作用。

在考慮使用決明子減肥時,可以結合其他藥物來達到更好的效果。例如,奧利司他可以抑製脂肪吸收,二甲雙胍可以改善胰島素抵抗,而西布曲明則能抑製食欲。但需要注意的是,這些藥物都應在醫生的指導下使用,以避免不良反應和藥物相互作用。

總的來說,決明子可能對減肥有一定的幫助,但不應過度依賴。在減肥過程中,應注重均衡飲食和適量運動,同時在醫生的建議下合理使用藥物。

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