苦蕎茶作為一種天然飲品，通常被認為具有一定的減肥效果。它含有的膳食纖維和生物類黃酮等成分，可能有助於促進腸道蠕動，增加飽腹感，從而對控製體重有一定的幫助。
然而，苦蕎茶的減肥效果因人而異，並非所有人都能通過飲用苦蕎茶達到顯著的減肥效果。此外，減肥是一個複雜的過程，需要綜合飲食控製、運動等多方麵因素。在藥物治療方麵，如奧利司他、西布曲明和二甲雙胍等藥物，在醫生指導下使用，可能對減肥有一定的輔助作用。但需要注意的是，這些藥物都存在一定的副作用和使用限製，應在醫生指導下合理使用。
總的來說，苦蕎茶可以作為減肥過程中的一個輔助手段，但不應過分依賴。建議在保持健康飲食和適量運動的基礎上，適當飲用苦蕎茶，以達到更好的減肥效果。同時，如有需要，可在醫生指導下合理使用藥物，以提高減肥的成功率。