通常，喝蜂蜜水對皮膚有一定的益處，但不能直接導致皮膚變白。蜂蜜含有豐富的營養成分，如礦物質、維生素和氨基酸等，這些成分對皮膚有一定的滋養作用，可以幫助改善肌膚的彈性和光澤。然而，皮膚白皙與否主要取決於遺傳因素和日常護理，單純依靠喝蜂蜜水很難達到明顯的美白效果。
要想改善膚色，除了保持良好的作息和飲食習慣外，還可以通過使用一些美白產品來輔助。在藥物方麵，常見的美白藥物有維生素C、熊果苷和曲酸等。維生素C具有抗氧化作用，可以減少黑色素的生成；熊果苷可以抑製酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的合成；曲酸則可以抑製黑色素的生成和轉移。不過，這些藥物的使用需要在醫生的指導下進行，以避免過敏等不良反應。
總之，喝蜂蜜水對皮膚有一定的好處，但想要達到美白效果，還需要結合其他方法。建議保持良好的生活習慣，適當使用美白產品，並在醫生的指導下使用藥物。