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尿酸高可以吃牛羊肉嗎

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

通常,尿酸高的人群在飲食上需要格外注意,以避免攝入過多嘌呤,因為嘌呤在體內代謝後會生成尿酸,從而可能加重病情。牛羊肉作為紅肉,其嘌呤含量相對較高,因此一般不建議尿酸高的患者食用。

除了牛羊肉,其他一些食物如海鮮、動物內髒等也含有較高的嘌呤,這些食物同樣需要限製攝入。藥物治療方麵,非布司他、別嘌醇和苯溴馬隆是常用的降尿酸藥物,它們通過抑製尿酸生成或促進尿酸排泄來降低血尿酸水平。然而,這些藥物的使用應在醫生的指導下進行,以避免不良反應或藥物相互作用。

總之,對於尿酸高的患者,建議選擇低嘌呤的食物,如蔬菜、水果和全穀物等,並在醫生的指導下合理使用藥物。同時,保持良好的生活習慣,如適量運動和充足水分攝入,也是控製尿酸水平的重要措施。

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