嘔吐時一般不建議喝牛奶。牛奶中含有的脂肪和蛋白質可能會刺激胃黏膜，加重嘔吐症狀。此外，牛奶中的乳糖成分也可能導致一些人出現不耐受反應，進一步加劇嘔吐。
在嘔吐時，應首先考慮使用一些止吐藥物來緩解症狀。常用的止吐藥物包括甲氧氯普胺、曲馬多和格拉司特等。這些藥物可以幫助抑製嘔吐反射，減輕惡心感。然而，在使用這些藥物時，應在醫生的指導下進行，並嚴格按照醫囑用藥，以避免不必要的風險。
嘔吐時，除了藥物治療外，還應注意飲食調整。可以選擇一些清淡、易消化的食物，如稀粥、麵條等，避免油膩、辛辣等刺激性食物。同時，保持充足的水分攝入，以防止脫水。如果嘔吐症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。