通常，女性的月經周期在21到35天之間，而月經持續時間一般為2到7天。月經的持續時間因人而異，受到多種因素的影響，如年齡、健康狀況、生活習慣等。
月經的持續時間與女性的激素水平密切相關。在月經周期中，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平會發生變化，從而影響子宮內膜的增厚和脫落。當激素水平下降時，子宮內膜脫落，月經開始。月經的持續時間取決於子宮內膜脫落的速度和量。此外，月經的持續時間還可能受到壓力、疲勞、飲食等因素的影響。
對於月經持續時間過長或過短的情況，建議及時就醫檢查。醫生可能會建議進行激素水平檢查、超聲波檢查等，以確定是否存在內分泌失調、子宮內膜異位症等問題。在醫生的指導下，可能需要使用藥物調節激素水平，以改善月經狀況。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適量運動等，也有助於維護正常的月經周期。