額溫正常值通常在36.1℃到37.2℃之間。這個範圍是根據大多數人的體溫測量結果得出的，但需要注意的是，每個人的體溫可能會因個體差異、環境因素以及測量時間的不同而有所變化。
在分析額溫正常值時，我們首先需要考慮的是測量時間。一般來說，早晨的體溫相對較低，而下午和晚上的體溫會相對較高。此外，環境溫度、運動情況以及情緒狀態等因素也會影響體溫的測量結果。例如，在炎熱的夏季或者劇烈運動後，體溫可能會暫時升高。因此，在測量體溫時，最好選擇相對穩定的環境和時間，以獲得更準確的結果。
針對額溫的正常值，我們建議在日常生活中注意觀察自己的體溫變化，如果發現體溫持續偏高或偏低，應及時就醫檢查。在測量體溫時，應選擇質量可靠的體溫計，並按照正確的方法進行測量。如果需要使用藥物來調節體溫，一定要在醫生的指導下使用，避免自行盲目用藥，以免對身體造成不良影響。