腋溫的正常值通常在36.1℃到37.2℃之間。這個範圍是大多數人在安靜狀態下的體溫，但體溫會受到多種因素的影響，如環境溫度、活動水平、年齡和性別等。
體溫的輕微波動是正常現象。例如，體溫在一天中會有自然波動，早晨通常較低，下午和晚上較高。此外，運動、飲食和情緒變化也可能導致體溫暫時升高。然而，如果體溫持續超過正常範圍，可能是感染、炎症或其他健康問題的跡象。在這種情況下，應考慮谘詢醫生。
對於腋溫的測量，建議在安靜、放鬆的狀態下進行，避免在飯後或劇烈運動後立即測量，因為這可能導致體溫暫時升高。如果發現體溫異常，應及時就醫，並在醫生的指導下采取適當的治療措施。