通常,成年男性的睾酮正常值範圍在9.9到34.7納摩爾/升之間。這個數值可以因個體差異、年齡、生活習慣等因素而有所波動。
睾酮水平受多種因素影響,包括年齡、體重、健康狀況等。隨著年齡的增長,睾酮水平可能會逐漸下降。此外,肥胖、缺乏鍛煉、睡眠不足等不良生活習慣也可能導致睾酮水平降低。相反,健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等,有助於維持正常的睾酮水平。
對於睾酮水平異常的情況,建議及時就醫檢查,並在醫生指導下進行相應的治療。如果需要使用藥物調節睾酮水平,務必遵醫囑用藥,不可自行盲目用藥。同時,保持良好的生活習慣,有助於改善睾酮水平,促進身體健康。