通常,尿酸的正常值範圍在男性為202-416μmol/L,女性為155-357μmol/L。
尿酸是人體代謝嘌呤時產生的一種廢物,正常情況下,尿酸會通過腎髒排出體外。尿酸水平的升高可能與多種因素有關,包括飲食、遺傳、腎功能等。高嘌呤食物如紅肉、海鮮等攝入過多,會增加尿酸的生成;遺傳因素可能導致尿酸代謝異常;腎功能不全則會影響尿酸的排泄。此外,飲酒、肥胖、高血壓等也可能與尿酸水平升高有關。
對於尿酸水平異常的人群,建議調整飲食習慣,減少高嘌呤食物的攝入,增加水果蔬菜的攝入;保持適量運動,控製體重;戒煙限酒,避免過度疲勞。同時,定期檢查尿酸水平,必要時在醫生指導下使用降尿酸藥物,如別嘌醇、苯溴馬隆等,以控製尿酸水平,預防痛風等並發症的發生。