膽囊毛糙通常是指膽囊壁的粗糙不平，可能與膽囊炎、膽石症等疾病有關。調理膽囊毛糙的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：飲食上應避免高脂肪、高膽固醇的食物，如蛋黃、動物內髒等，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，有助於促進膽汁排泄。同時，保持規律的作息，避免熬夜，增加適當的運動，如散步、慢跑等，有助於改善膽囊功能。
2.物理治療：在醫生指導下，可以進行腹部按摩、熱敷等物理治療，有助於緩解膽囊炎症，促進膽汁流動。但需注意，急性膽囊炎發作時不宜進行物理治療，以免加重病情。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用膽堿、消炎利膽片、熊去氧膽酸等藥物，有助於改善膽汁成分，促進膽汁排泄，減輕膽囊炎症。但需注意，藥物治療需根據病情輕重、病因等因素綜合考慮，切勿自行用藥。
對於膽囊毛糙，除了上述調理方法外，還應定期進行B超等檢查，監測膽囊狀況。若症狀持續加重，如出現劇烈腹痛、發熱、黃疸等，應及時就醫，必要時可能需要手術治療。同時，保持良好的心態，避免過度焦慮，也有助於病情恢複。