副乳的減掉方法主要有以下幾種，一般需根據具體情況進行選擇。副乳的症狀可能是由於先天性發育異常、激素水平變化或局部脂肪堆積等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動等，有助於控製體重和減少脂肪堆積。同時，避免穿過緊的衣物，以免對副乳部位造成壓迫。
2.物理治療：可以嚐試進行一些局部按摩或物理療法，如冷熱敷、電刺激等，以促進血液循環和淋巴回流，有助於緩解副乳症狀。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用一些藥物來調節激素水平，如黃體酮、炔諾酮等，以減少激素對乳腺組織的刺激。此外，利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等也可用於減輕局部水腫。
4.手術治療：對於嚴重影響美觀或伴有疼痛、感染等症狀的副乳，可以考慮進行手術治療。手術方法包括副乳切除術、吸脂術等，需由專業醫生評估後決定。
針對副乳問題，建議在日常生活中注意調理，如有需要，可在醫生指導下進行藥物治療或手術治療。同時，定期進行乳腺檢查，以便及時發現並處理相關問題。