大眾養生網

豆角凍了能吃嗎

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

豆角在低溫條件下可能會發生凍傷,一般凍過的豆角是不建議食用的。因為凍傷後的豆角組織結構受損,不僅口感和營養價值會降低,還可能產生一些有害物質,對人體健康不利。

凍過的豆角在解凍過程中,細胞壁破裂,容易滋生細菌和黴菌,增加食物中毒的風險。此外,豆角中的一些生物活性物質在低溫下可能會發生變化,影響其原有的保健作用。常見的豆角品種如四季豆、豇豆、扁豆等,在凍傷後都不宜食用。如果不慎食用了凍過的豆角,可能會出現惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒症狀。

為了保障食品安全和健康,建議大家在選購和儲存豆角時,注意觀察其新鮮度和顏色,避免購買和食用凍傷或變質的豆角。在烹飪豆角時,也應徹底煮熟,以降低食物中毒的風險。如果不慎食用了凍過的豆角,一旦出現不適症狀,應及時就醫治療。

推薦文章

推薦問答