咳嗽時通常可以適量食用棗子。棗子具有潤肺、止咳的功效，對於緩解咳嗽症狀有一定的幫助。但需要注意的是，並非所有類型的咳嗽都適合食用棗子。
棗子性味甘平，對於幹咳、燥咳等類型的咳嗽有較好的緩解作用。此外，棗子還含有豐富的維生素和礦物質，能夠增強機體免疫力，有助於身體恢複健康。然而，對於痰濕型咳嗽，食用棗子可能會加重症狀，因此需要謹慎選擇。
在藥物治療方麵，針對不同類型的咳嗽，可以選擇相應的藥物進行治療。例如，對於幹咳，可以使用氫溴酸右美沙芬片、複方甘草片等藥物；對於痰濕型咳嗽，可以使用氨溴索片、羅紅黴素等藥物。但需要注意的是，所有藥物的使用都應在醫生指導下進行，以確保用藥安全有效。
總之，咳嗽時適量食用棗子可以起到一定的緩解作用，但需根據咳嗽類型選擇合適的食物和藥物。在使用藥物時，一定要遵循醫生的建議，確保用藥安全。