六個月寶寶可以吃棗子嗎

六個月的寶寶在添加輔食的過程中，可以適量嚐試一些水果泥，但棗子並不是首選。棗子中含有較高的糖分和纖維，對於六個月大的寶寶來說，消化係統尚未完全發育，可能難以消化和吸收。此外，棗子的皮較硬，容易刮傷寶寶的喉嚨。因此，建議在寶寶六個月時，先從易消化的水果如蘋果、香蕉等開始嚐試，逐漸增加食物種類。如果確實想給寶寶嚐試棗子，可以將棗子煮熟後去皮去核，製成棗泥，但應控製攝入量，避免過量。同時，要注意觀察寶寶的反應，如有不適，應立即停止喂食並谘詢醫生。