手指僵硬彎曲會痛可能是關節炎、肌腱炎或神經壓迫等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.關節炎：手指僵硬和疼痛可能是由於關節炎引起的，如骨關節炎或類風濕性關節炎。治療關節炎可以采用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛或雙氯芬酸，同時配合物理治療和關節保護措施。
2.肌腱炎：長時間重複使用手指或不正確的手部姿勢可能導致肌腱炎，表現為手指僵硬和疼痛。治療肌腱炎可以采用局部冷敷、抗炎藥物如吲哚美辛、依托考昔，並適當休息和避免過度使用手指。
3.神經壓迫：手指僵硬和疼痛還可能是由於神經壓迫引起的，如腕管綜合征。治療神經壓迫需要針對病因進行，如使用神經營養藥物如維生素B1、B6和B12，必要時可能需要手術治療。
除以上原因外，手指僵硬彎曲會痛還可能與糖尿病、甲狀腺疾病等因素有關。日常生活中應注意手部保暖、避免長時間保持同一姿勢，並定期進行手部運動以促進血液循環。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。