手臂脫皮可能是幹燥、過敏或皮膚病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.幹燥：皮膚幹燥是導致手臂脫皮的常見原因之一。幹燥的環境、頻繁洗手或使用刺激性強的洗滌劑都可能破壞皮膚屏障，導致水分流失，形成脫皮現象。改善方法包括使用溫和的洗滌劑、保持皮膚濕潤，可使用保濕霜或乳液。
2.過敏：手臂脫皮也可能是過敏反應的表現。接觸過敏原如某些金屬、化妝品或植物等，可能引起皮膚發紅、瘙癢和脫皮。治療方法包括避免接觸過敏原、使用抗過敏藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定和鹽酸西替利嗪等。
3.皮膚病：某些皮膚病如濕疹、銀屑病或接觸性皮炎等，也可能導致手臂脫皮。這些病症可能需要使用外用藥物如氫化可的鬆、地塞米鬆或他克莫司等，同時配合口服藥物和生活方式調整。
建議保持健康飲食，補充足夠的維生素和礦物質，避免過度緊張和焦慮。如症狀持續或加重，應及時就醫，進行專業檢查和治療。