肌酐偏低可能是營養不良、肌肉量減少或肝髒功能異常等原因引起的,建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。
1.營養不良:長期攝入蛋白質不足或消化吸收不良,可能導致肌酐偏低。建議增加優質蛋白質攝入,如魚、肉、蛋、奶等,並在醫生指導下使用營養補充劑。
2.肌肉量減少:老年人、長期臥床或缺乏運動的人群,肌肉量減少,肌酐生成減少,可能導致肌酐偏低。建議適量增加運動,如散步、太極拳等,並在醫生指導下使用肌肉營養藥物,如精氨酸、亮氨酸、支鏈氨基酸等。
3.肝髒功能異常:肝髒是肌酐的主要代謝場所,肝髒功能異常可能導致肌酐偏低。建議在醫生指導下使用保肝藥物,如乳果糖、甘草酸二銨、硫酸鎂等,並定期檢查肝功能。
除以上原因外,還可能與甲狀腺功能減退、腎髒疾病等因素有關。建議保持良好的生活習慣,定期體檢,發現異常及時就醫。