脫肛是一種常見的肛腸疾病，通常在輕度的情況下，患者可以通過調整生活習慣和飲食結構來促進病情的自我恢複。然而，並非所有的脫肛都能自行恢複，特別是在病情較重或反複發作的情況下，可能需要藥物治療或手術治療。
在藥物治療方麵，常用的藥物包括複方醋酸地塞米鬆乳膏、丁酸氫化可的鬆乳膏和複方酮康唑軟膏等。這些藥物具有消炎、止癢和促進組織修複的作用，可以在醫生的指導下使用。但需要注意的是，長期使用激素類藥物可能會引起一些副作用，如皮膚萎縮、色素沉著等，因此應在醫生的指導下合理用藥。
針對脫肛的自我恢複，建議患者保持良好的生活習慣，避免長時間站立或久坐，多吃高纖維食物以促進腸道蠕動，預防便秘。同時，可以適當進行提肛運動，增強肛門括約肌的功能。如果病情較重或反複發作，應及時就醫，遵醫囑進行治療。