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月經期吃菠蘿可以嗎

王鵬 婦科 主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

月經期吃菠蘿一般可以,但需適量。

菠蘿含有維生素C和礦物質,對人體健康有益。然而,由於菠蘿中含有一種名為菠蘿蛋白酶的酶,可能會導致一些人出現過敏反應,如口腔刺痛或腫脹。此外,菠蘿屬於寒性水果,過量食用可能會加重經期不適。因此,建議在月經期適量食用菠蘿,並注意身體反應。如果出現不適,應立即停止食用。在藥物治療方麵,如果出現過敏症狀,可以在醫生指導下使用抗組胺藥物如鹽酸異丙嗪、氯雷他定或鹽酸西替利嗪等。同時,對於經期不適,可以考慮使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解疼痛,但應遵醫囑用藥。

總之,月經期食用菠蘿應根據個人體質和反應適量,如有不適,應及時就醫並遵循醫囑。

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