孕婦在飲食選擇上需要格外小心，以確保母嬰健康。一般來說，孕婦是可以吃毛肚的，但需適量。
毛肚是牛的胃，富含蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的發育有益。然而，毛肚的消化需要較多的胃酸，過量食用可能加重孕婦的胃腸負擔。此外，毛肚中可能含有寄生蟲和細菌，如果沒有徹底煮熟，可能對孕婦和胎兒造成危害。孕婦在食用毛肚時，應選擇新鮮、衛生的食材，並確保煮熟。
在孕婦的飲食中，除了注意食物的選擇，還應關注營養的均衡。孕婦需要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以滿足胎兒的生長發育需求。常見的蛋白質來源有雞蛋、牛奶和豆製品；維生素和礦物質則可通過新鮮蔬菜和水果獲得。此外，孕婦在孕期還應避免接觸有害物質，如煙草、酒精和某些藥物。
孕婦在孕期應定期進行產檢，根據醫生的建議調整飲食和生活習慣。如果孕婦有特殊的營養需求或健康問題，應在醫生的指導下進行飲食調理。同時，孕婦在服用任何藥物前，都應谘詢醫生，以確保母嬰安全。