頸源性頭痛的症狀通常包括頸部疼痛、頭痛、肩背部不適等。
1.頸部疼痛:頸源性頭痛患者常常感到頸部肌肉緊張和疼痛,特別是在長時間保持同一姿勢後。
2.頭痛:頭痛是頸源性頭痛的主要症狀之一,通常表現為單側或雙側的鈍痛或刺痛,有時伴有惡心和嘔吐。
3.肩背部不適:頸源性頭痛患者還可能感到肩背部的酸痛和僵硬,尤其是在勞累或睡眠不足時。
頸源性頭痛的預防和治療非常重要。首先,保持良好的生活習慣和正確的坐姿可以減輕頸部壓力,預防頸源性頭痛的發生。其次,定期進行頸部肌肉的拉伸和放鬆運動,有助於緩解頸部肌肉緊張。最後,如果出現頸源性頭痛的症狀,應及時就醫,接受專業的診斷和治療。