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甲減患者最好不要吃什麼食物

葉翔 內分泌科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

甲減患者一般不宜食用高碘、高脂、高糖食物。甲減患者在飲食上需要特別注意,避免攝入過多不利於病情恢複的食物。

1.高碘食物:甲減患者應避免食用海帶、紫菜等富含碘的食物,因為過量的碘可能加重甲狀腺功能減退的症狀。

2.高脂食物:甲減患者由於代謝減慢,容易發胖,應減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入,以控製體重。

3.高糖食物:甲減患者血糖調節能力下降,應限製甜食、含糖飲料等高糖食物的攝入,以防血糖波動。

甲減患者在日常生活中應保持均衡飲食,適量攝入富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、豆製品、新鮮蔬菜水果等。同時,定期到醫院檢查甲狀腺功能,根據醫生建議調整治療方案。

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