失眠是一種常見的睡眠障礙，通常表現為難以入睡、睡眠淺、易醒或早醒。治療失眠的藥物主要包括苯二氮䓬類藥物、非苯二氮䓬類藥物和褪黑素受體激動劑等。
1.苯二氮䓬類藥物
這類藥物包括地西泮、艾司唑侖等，它們通過增強神經遞質γ-氨基丁酸（GABA）的作用來促進睡眠。這類藥物起效快，但長期使用可能導致依賴性和耐受性。
2.非苯二氮䓬類藥物
如唑吡坦、紮來普隆等，這類藥物選擇性作用於GABA受體的特定亞型，相比苯二氮䓬類藥物，它們具有更少的副作用和較低的依賴性風險。
3.褪黑素受體激動劑
例如雷美替胺，這類藥物通過模擬褪黑素的作用來調整睡眠-覺醒周期，適用於因褪黑素分泌減少導致的失眠。
在日常生活中，建議保持良好的睡眠衛生，如保持規律的作息時間、避免睡前使用電子設備、減少咖啡因和酒精的攝入。如果失眠症狀持續，應及時就醫，由專業醫生評估病情並開具合適的藥物治療方案。