腰椎間盤突出症的治療方法主要有藥物治療、物理治療和手術治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.藥物治療：輕度腰椎間盤突出症患者可采用藥物治療，如非甾體抗炎藥布洛芬、肌肉鬆弛劑氯唑沙宗等，以緩解疼痛和炎症。同時，患者應注意休息，避免重體力勞動和不良姿勢。
2.物理治療：中度腰椎間盤突出症患者可進行物理治療，如熱敷、按摩、牽引等，以改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣，促進炎症吸收。此外，患者還可進行康複訓練，如腰部核心肌群鍛煉，增強腰部穩定性。
3.手術治療：對於保守治療無效或症狀嚴重的患者，可考慮手術治療，如椎間盤切除術、椎間融合術等。手術可有效解除神經壓迫，緩解症狀，但存在一定風險，需在醫生指導下慎重選擇。
患者應注意加強腰部保護，避免久坐、久站和重物負重。同時，定期進行腰部運動，增強腰部肌肉力量，預防腰椎間盤突出症的發生。如症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤治療。