一般脾腎陰虛的症狀主要有口幹舌燥、腰膝酸軟、夜尿頻多等。
1.口幹舌燥：脾腎陰虛的患者常常感覺口幹舌燥，需要頻繁飲水，但飲水後仍不能緩解口渴感。
2.腰膝酸軟：由於腎藏精，脾主運化，脾腎陰虛會導致腰膝酸軟，活動後更加明顯，影響日常生活和工作。
3.夜尿頻多：脾腎陰虛的患者夜間尿頻增多，影響睡眠質量，長期下去還可能導致其他健康問題。
針對脾腎陰虛，建議平時注意調養，避免過度勞累，保持情緒穩定，飲食上可以多吃一些滋陰補腎的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。如果症狀持續不緩解，應及時就醫，尋求專業的治療。