通常，根治頭皮屑的方法主要有調整生活習慣、藥物治療和專業護理等。這些方法需要根據頭皮屑的成因和個人情況來選擇。
1.調整生活習慣
保持良好的頭皮衛生是減少頭皮屑的關鍵。建議使用溫和的洗發水，避免使用含有刺激性化學成分的產品。同時，保持頭皮的適當濕潤，避免過度幹燥或油膩，有助於減少頭皮屑的產生。
2.藥物治療
對於輕度至中度的頭皮屑，可以使用含有抗真菌成分的洗發水，如酮康唑洗發水、硫磺洗發水和水楊酸洗發水。這些藥物能夠抑製真菌生長，減少頭皮屑。對於嚴重的頭皮屑，可能需要使用處方藥物，如含有皮質類固醇的洗發水或藥膏，在醫生指導下使用。
3.專業護理
對於長期或頑固性頭皮屑，可能需要專業的頭皮護理。這包括定期到專業美發沙龍進行深層清潔和護理，或者谘詢皮膚科醫生進行針對性治療。
在日常護理中，注意頭皮的清潔與保濕，避免使用刺激性強的護發產品。若頭皮屑問題持續不改善，應及時就醫，尋求專業治療。