脛骨髁骨折的治療方法主要有保守治療、手術治療和康複訓練等，通常需根據骨折的類型、程度和患者的具體情況進行選擇。
1.保守治療：對於無移位或輕度移位的脛骨髁骨折，可以采用保守治療。主要包括石膏固定、患肢抬高、冷敷等措施，以減輕腫脹和疼痛。同時，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、消炎痛、雙氯芬酸等緩解炎症和疼痛，但需注意藥物的副作用和禁忌。
2.手術治療：對於移位明顯、關節不穩定或伴有神經血管損傷的脛骨髁骨折，通常需要手術治療。手術方法包括內固定、骨折複位、關節置換等，具體方案應由專業醫生根據骨折情況製定。術後需使用抗生素預防感染，如頭孢類、青黴素類等，並注意傷口護理。
3.康複訓練：無論是保守治療還是手術治療，康複訓練都是必不可少的環節。康複訓練包括肌力訓練、關節活動度訓練、平衡訓練等，以促進功能恢複和預防並發症。康複訓練應在醫生指導下進行，循序漸進，避免過度負荷。
對於脛骨髁骨折患者，日常應注意保護患肢，避免二次損傷。同時，合理膳食，補充鈣、磷、維生素D等營養素，促進骨折愈合。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤治療。