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香瓜吃多了會不會上火

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

香瓜作為一種常見的水果,通常不會引起上火。然而,由於個體差異和食用量的不同,部分人可能會在食用過量後出現上火的症狀。

香瓜性寒涼,適量食用具有清熱解暑、生津止渴的功效。但是,如果一次性攝入過多,可能會刺激腸胃,導致消化不良,從而引發上火。此外,香瓜中含有較多的糖分,糖尿病患者過量食用可能會加重病情。在藥物治療方麵,如果出現上火症狀,可以在醫生指導下使用黃連上清丸、牛黃解毒片、銀翹解毒片等中成藥進行調理。

總的來說,適量食用香瓜是安全的,但要注意控製攝入量,避免過量。如果出現上火症狀,應及時就醫,遵醫囑進行治療。

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