血壓137毫米汞柱通常被認為是正常範圍內的。血壓通常用兩個數值來表示,一個是收縮壓,另一個是舒張壓。收縮壓指的是心髒收縮時血液對血管壁的壓力,而舒張壓則是心髒舒張時血管壁的壓力。一般來說,正常成人的收縮壓範圍在90-120毫米汞柱,舒張壓範圍在60-80毫米汞柱。
如果血壓值達到137毫米汞柱,雖然略高於正常範圍的上限,但並不一定意味著有健康問題。血壓可能會因為多種因素而波動,如運動、飲食、情緒等。如果血壓持續偏高,可能需要通過藥物治療來控製。常用的降壓藥物包括利尿劑、β受體拮抗劑和鈣通道阻滯劑,如氫氯噻嗪、美托洛爾和硝苯地平。這些藥物可以幫助降低血壓,但應在醫生指導下使用,以避免潛在的副作用。
對於血壓略高的情況,建議首先通過生活方式的調整來嚐試控製血壓,如減少鹽分攝入、增加運動、保持健康體重和避免過度壓力。如果生活方式調整後血壓仍然偏高,應及時就醫,根據醫生的建議進行藥物治療。