感冒時一般不建議吃皮蛋。皮蛋屬於醃製食品，含有一定量的鹽分和添加劑，可能會對感冒患者的咽喉造成刺激，加重咳嗽和咽痛症狀。此外，皮蛋中的鉛含量較高，長期食用可能對健康產生不良影響。
在感冒期間，患者應注意飲食清淡，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。可以多吃一些富含維生素C的水果，如橙子、柚子等，有助於增強免疫力，促進感冒康複。同時，適當服用一些感冒藥物，如複方氨酚烷胺片、感冒靈顆粒、板藍根顆粒等，有助於緩解感冒症狀。但需要注意的是，這些藥物應在醫生指導下使用，避免自行用藥或過量用藥，以免對身體造成不必要的傷害。
感冒期間，除了注意飲食和合理用藥外，還應保證充足的休息和睡眠，避免過度勞累。同時，多喝溫開水，保持室內空氣流通，有助於緩解感冒症狀，促進身體恢複。