阿斯巴甜作為一種常見的甜味劑，通常被用於食品和飲料中以替代糖。然而，它可能對某些人群產生一些不良影響。
1.過敏反應：一些人可能對阿斯巴甜過敏，出現皮疹、呼吸困難等症狀。
2.神經毒性：有研究指出，阿斯巴甜可能對大腦神經細胞產生毒性，長期攝入可能影響神經係統健康。
3.代謝紊亂：阿斯巴甜可能影響人體正常的代謝過程，導致血糖波動和胰島素抵抗等問題。
盡管阿斯巴甜在適量攝入下通常被認為是安全的，但建議對阿斯巴甜過敏或有代謝問題的人群謹慎使用。如果出現不適症狀，應及時就醫並告知醫生相關情況。同時，保持均衡飲食和適量運動，有助於維護身體健康。