胃不好的人通常可以適量吃冬瓜。冬瓜性質平和，不刺激胃黏膜，且富含水分和纖維，有助於促進消化和減輕胃部負擔。然而，每個人的體質和病情不同，對於胃不好的人來說，適量食用冬瓜是有益的。
在胃不好的情況下，適量食用冬瓜可以帶來一些好處。冬瓜中的水分和纖維有助於緩解便秘，促進腸道蠕動，減輕胃部不適。此外，冬瓜還具有利尿消腫的作用，對於水腫型肥胖者有一定的幫助。然而，胃不好的人在食用冬瓜時，首先，不要過量食用，以免加重胃部負擔；其次，最好選擇清淡的烹飪方式，避免油膩和辛辣；最後，如果胃部不適較為嚴重，應先谘詢醫生的意見。
總之，胃不好的人在適量食用冬瓜的同時，還應注意調整飲食習慣和生活方式，以促進胃部健康。如果胃部不適較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑用藥，如奧美拉唑、鋁碳酸鎂片、多潘立酮等，以緩解症狀。