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嬰兒能不能喝豆漿

葉春風 兒內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

嬰兒一般不建議喝豆漿。豆漿是一種營養豐富的植物性蛋白飲料,但嬰兒的消化係統尚未發育成熟,可能無法充分消化和吸收豆漿中的營養成分。

豆漿中含有一定量的植物雌激素,過量攝入可能對嬰兒的生長發育產生不良影響。此外,豆漿中的蛋白質成分與牛奶不同,嬰兒可能對其產生過敏反應。在嬰兒的飲食中,母乳或配方奶粉是更為合適的選擇,因為它們經過特殊處理,更易於嬰兒消化吸收。

嬰兒在添加輔食的過程中,可以在醫生或營養師的指導下適量嚐試豆漿。但應注意選擇無糖、無添加劑的純豆漿,並觀察嬰兒的反應,避免過敏等問題。同時,豆漿不應替代母乳或配方奶粉,隻能作為輔食的一部分。

總之,嬰兒在成長過程中應以母乳或配方奶粉為主,豆漿可以適量嚐試,但需在專業人士的指導下進行。家長應密切關注嬰兒的反應,確保其健康成長。

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