孕婦在飲食上需要格外注意，一般而言，孕婦是可以吃烏魚的。烏魚含有豐富的蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸，對孕婦和胎兒的健康都有好處。但是，孕婦在食用烏魚時，也要注意適量，避免過量攝入。
烏魚的營養價值較高，但孕婦在食用時，，首先，烏魚屬於寒性食物，孕婦應適量食用，以免引起腸胃不適。其次，孕婦在選擇烏魚時，應選擇新鮮、無汙染的烏魚，避免食用受汙染的烏魚。此外，孕婦在食用烏魚時，可以搭配一些溫性食物，如生薑、大棗等，以平衡寒熱。
在孕婦的飲食中，除了烏魚，還可以適量食用一些其他富含營養的食物，如核桃、牛奶、雞蛋等。同時，孕婦在服用藥物時，也應在醫生的指導下進行，避免自行用藥。例如，孕婦在服用葉酸、維生素D和鈣片等藥物時，應在醫生的建議下，按照正確的劑量和時間服用。
總之，孕婦在飲食上應以營養均衡、適量為主，避免過量攝入某些食物或藥物。在食用烏魚時，應注意適量，並搭配一些溫性食物，以保證營養的平衡。同時，孕婦在服用藥物時，也應在醫生的指導下進行，以確保母嬰健康。