理療通常是指利用物理因素，如熱、冷、光、電、水、超聲波等，來治療疾病的一種方法。它可以幫助緩解疼痛、促進血液循環、增強肌肉力量和改善關節活動度。
理療在治療過程中的作用多種多樣，常見的包括緩解肌肉緊張和疼痛、減少炎症、促進傷口愈合和加速康複。例如，熱敷可以放鬆肌肉，減輕疼痛；冷敷則有助於減少腫脹和炎症。電療和超聲波治療可以刺激神經和肌肉，增強肌肉力量。此外，水療和光療也常用於康複治療，幫助患者恢複身體功能。
在日常生活中，如果需要進行理療，應遵循醫生的建議和指導。在醫生的指導下，合理選擇理療方式和強度，以確保安全有效。同時，要注意藥物的使用，如在進行電療或超聲波治療時，可能需要配合藥物治療，此時應嚴格遵照醫囑，不可自行增減藥物劑量或更換藥物。