髂腰韌帶損傷的症狀通常包括疼痛、腫脹和活動受限等。髂腰韌帶是連接腰椎和骨盆的重要結構，一旦發生損傷，會影響腰部的正常活動。
1.疼痛：髂腰韌帶損傷後，患者會感到腰部疼痛，特別是在活動或承重時疼痛加劇。
2.腫脹：損傷部位可能會出現腫脹，觸摸時有壓痛感，嚴重時甚至可見局部隆起。
3.活動受限：髂腰韌帶損傷會影響腰部的正常活動，患者可能無法正常彎腰、轉身或承重。
針對髂腰韌帶損傷，建議患者注意以下幾點，一是避免過度活動或承重，以免加重損傷；二是適當進行腰部熱敷或按摩，以緩解疼痛和腫脹；三是如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤治療。